הצעות לשיח רגשי, עיבוד והפעלה
שיר זה מאפשר שיח אודות התמודדות עם מצבי חיים קשים ומורכבים וכן על יכולתו של האדם למצוא כוחות, לנחם ולהתנחם.
יש לשים לב לתלמידים שחוו אבדן קרוב במהלך חייהם או שחווים בימים אלה מחלה קשה של בן משפחה וכד'.
לדיון ושיח במליאה
1. "לכאורה עסקנו בשלנו"-
לכאורה- במבט ראשון, בלי לבדוק לעומק, כביכול...
- מדוע רק לכאורה עסקנו בשלנו?
2. "בלי לבקש גדולות ונצורות"-
אבי קורן נתן דוגמאות לדברים פשוטים וטבעיים שאנו מבקשים שימשיכו להתקיים:
"את הגשם תן רק בעתו ובאביב פזר לנו פרחים,
ותן שיחזור שוב לביתו, יותר מזה אנחנו לא צריכים...."
- תנו דוגמאות נוספות לדברים קטנים ויומיומיים שהיינו רוצים שימשיכו לעד. אילו תחושות עולות בנו כשאנו נזכרים בדברים אלו?
3. "שלוה מופרת וכבר אחרת ואין טעם לכסות כי בפתח נכנסות התמורות"-
טבע האדם הוא להאמין בטוב ובכך שהוא יהיה מנת חלקו לנצח. אנו מאמינים שאם נעשה טוב יקרו לנו דברים טובים ולכן מובנת הנטייה "לכסות", לא לראות ולהכחיש ש"בפתח נכנסות התמורות...".
- מה יכול להתאפשר לנו כשאנו לא "מכסים"?
4. "מאין כוחות לשאוב?"-
- על איזו עמדה פנימית מעידה שאלה זו?
5. "זה בזו נביט"-
- היכן מחפש האדם את מקור הכח הראשוני?
- מה רוצה המשוררת לומר לנו על כוחו של הזולת בעזרה בהתמודדות עם מצבי משבר?
6. "לפעמים אני, לפעמים אתה"-
"גלגל חוזר בעולם- יש עליות וירידות בחיי האדם והפרט, וגם בחיי הכלל- לא לעולם חוסן" (נעמן אופיר ניבונכון).
- אילו תחושות ומחשבות עולות בנו נוכח ידיעה זו, שכל אחד מאתנו עלול לחוות במהלך החיים מצבים קשים?
7. "כה זקוקים לנחמה"-
- כולנו זקוקים לעידוד ולנחמה כשעצוב לנו. אילו סוגים של "נחמה" אתם מכירים?
- נסו להיזכר במצב בו הייתם מנחמים או מנוחמים. מה היה שם? מה צריך לקרות כדי שתהיה "נחמה"?
8. "מי שחווה את בערת הקיץ ליבו לבית"-
- מה מסמלים "בערת הקיץ" וה"בית"?
- מדוע לדעתכם בחרה המשוררת דווקא דימויים אלה?
- אילו תחושות מעורר בנו "בית"?
- מה קורה לנו כשאנו חוששים שה"בית" בסכנה?
9. "על מה יתפלל עד סתיו?"-
- אילו משאלות, בקשות ותפילות עולות בנו כשאנו חושבים על מצבים ואירועים קשים שעלולים להגיע?
- מה מחוללת בנו התפילה?
הפעלות
1. "מאין כוחות לשאוב?"
- בקשו מהתלמידים להיזכר באירוע אותו הם מגדירים כאירוע קשה, לחזור לאירוע זה ולהיזכר ברגשות ובמחשבות שליוו את האירוע. בקשו מהם לכתוב בקצרה במחברת דברים העולים בזיכרונם.
- כל תלמיד בתורו יספר על האירוע בו נזכר ועל המחשבות והרגשות שנלוו אליו.
- חלקו את הפתקים עם השמות; כל תלמיד יקבל פתק עם שם של חבר מהכיתה.
- בקשו מהתלמידים להכין על גבי דף, משהו נותן כח ומחזק לתלמיד שאת שמו קיבלו (ע"י ציור, כתיבת משפט, שורה משיר, גזירה והדבקה של תמונות ומילים וכד').
- בסבב, כל תלמיד ייתן לחברו את ה"כח" שהכין לו ויסביר לכל את בחירתו.
- כתבו על בריסטול, שיישאר קבוע בכתה, את כל ה"כוחות" שעלו מדברי התלמידים, ויתקבל מעין "מאגר כח גדול" של כל הכתה.
- בקשו מתלמידי הכתה לומר איך הרגישו לתת ולקבל את הכוח.
2. את אותה פעילות ניתן לקיים כאשר כל תלמיד ישתף את חבריו באירוע משמעותי שחווה
- מה עזר לו? באילו דברים הסתייע כדי להתמודד ולצאת מחוזק מהאירוע?
- כתבו את כל הכוחות על הלוח/בריסטול ובקשו מהתלמידים לומר באילו עוד כוחות יוכלו להיעזר מהיום, מה עוד יוכלו לאמץ כמשאב מסייע.
3. "ועל מה יתפלל עד סתיו":
התפילות השכיחות ביותר הן תפילות של בקשות והבעת משאלות:
- מהי התפילה האישית שלכם?
- בקשו מהתלמידים לנסח תפילה אישית הנכונה להם ל'כאן ועכשיו'.
- "ליבו לבית": שאלו את התלמידים מהו ה"בית שלהם"- האנשים, החפצים, הסביבה, היקרים לליבם ומה היו רוצים לבקש בתפילה עבורם.
- מה היו רוצים לבקש עבור עצמם?
- האם יש עוד משהו אותו היו רוצים לבקש בתפילה?
- אספו את התפילות מהתלמידים ושמרו אותן עד סוף השנה. בסוף השנה חלקו אותן לקריאה מחודשת.
- האם יש משהו מתוך התפילה האישית אותו אתם רוצים לשתף עם חבריכם?
- איך אני מרגיש עכשיו לאחר כתיבת תפילתי האישית?
- מה מחוללת בי התפילה? האם היא גורמת לשינוי אישי כלשהו? האם היא מחזקת אותי? נותנת לי כח?